来到2021年最后的一天， 这一年你过得怎么样？

前阵子我读了《 牧羊少年奇幻之旅》这本书，里面有一句“当你真心渴望某样东西时，整个宇宙联合起来会帮助你。”真的是说进了我心里。每当我遇上困难，我心里默念这句话，支持自己努力做下去。

我有一个小习惯，就是每年到年尾，都会做一个简单的仪式为新一年的许愿。这个仪式不仅能够帮助自己厘清人生方向与目标，更能够强化内心的渴望与实现。

所需工具：

一个你喜欢的香薰蜡烛

笔记本、日记、甚至一本信纸

一笔笔

方法非常简单：

1. 找一个安静舒适的空间坐下，点燃蜡烛，深呼吸， 给自己一点时间来冥想和放松。
2. 拿出笔记本笔记本、日记或信纸，写下任何关于新一年你想到的东西。可以用写的、可以用画的。
3. 现在，找出对你来说最重要的，在新的一年里想实现的三个主要目标与祈愿， 将所有内容重新写到一张新纸上。
4. 将写下愿望的纸放在眼前，手拿巳点燃的香烛，闭上眼睛，想像愿望实现后自己的样子。
5. 想象一幅画面要清晰，可以重复想象一幅画面。
6. 完成后，把纸放在安全的地方，当一个愿望实现时，把它画掉，直到每个愿望都实现。
7. 然后可以去浸浴沐浴，放松身心，沉淀思绪，准备迎接新的一天。